Comparação: calçado tradicional vs barefoot

Neste artigo vamos comparar um modelo tradicional com um barefoot. Veja todas as diferenças

O modelo barefoot que vemos na imagem é da marca coqueflex e modelo: Micropelle 15523. Podem ver em azul, branco e roxo no link abaixo: https://felipeshoes.com/pt/crianca_sapatilhas/76-947-micropelle-15523.html#/3-cor-azul/18-tamanho-25

O primeiro factor que diferencia estes modelos é o espaço para os dedos. O tradicional afunila na zona dos dedos e o barefoot tem a ponteira ampla e com espaço para os dedos. Isto é importante por vários motivos, mas essencialmente o espaço para os dedos previne o aparecimento de problemas como joanetes, problemas de equilíbrio e unhas encravadas. O dedo grande é essencial para a distribuição do peso corporal e para a estabilidade, permitindo que a pessoa mantenha o equilíbrio enquanto está em pé ou anda. Ele também fornece o impulso final a cada passo, tornando a caminhada mais eficiente. O calçado estreito não permite que o dedo cumpra a sua função e pode provocar unhas encravadas que são muito dolorosas. 

Outro factor diferenciador do modelo tradicional para o barefoot é o peso do calçado. O calçado barefoot é leve, os miúdos até costumam dizer que: "dão para correr muito!" O calçado tradicional é tendencialmente mais pesado. Lembro-me de ter comprado umas sapatilhas para a minha filha que apesar de tradicionais foram analisadas por uma podologa que as recomendou como sendo respeitadoras. Lembro-me de não as ter considerado tão flexíveis quanto as barefoot que habitualmente comprava para ela, mas também que ela parecia que andava com tijolos nos pés, que nem conseguia levantar os pés a andar. Ouvia a cada passo o bater do pé no chão. Ela estava habituada a calçado leve e só ao experimentar outro é que notei a diferença que o peso do calçado pode ter no andar. 

A qualidade dos materiais também é um factor a ter em conta. Claro que existe calçado tradicional de boa qualidade e feito com materiais bons e bons acabamentos, tal como pode existir calçado barefoot com qualidade mais baixa. Mas tendencialmente o calçado barefoot tem produções mais pequenas e com preocupações ambientais e de qualidade do produto altas. Na nossa loja tentamos escolher as marcas com uma boa relação qualidade-preço. Sabemos que o preço do calçado pode ser um impeditivo para comprar barefoot, mas também sabemos que a qualidade tem um preço e a nosso ver compensa. Os miúdos vão gastar o calçado de forma natural, porque correm, saltam, brincam muito e isso significa que é importante escolher calçado resistente. Às vezes o barato sai caro. E na nossa experiência fica mais barato ter 2 pares de boa qualidade do que andar a comprar todos os meses mais barato. 

Por fim, queria falar-vos do outro factor diferenciador destes modelos: o desnível. Penso que este factor é muito desvalorizado e existe muito a ideia que um certo desnível é bom. Mas o tacão está na origem de imensos problemas tanto a nível de postura como de ineficiência dos músculos dos pés. Devemos evitar calçado com desnível e quanto maior o desnível mais problemas podem surgir. Mas como estes problemas só dão dores num futuro longínquo não pensamos muito neles. Está nas nossas mãos prevenir isto. 

Agora queria vos falar de algumas semelhanças que também são importantes. Este modelo de calçado tradicional específico é bastante flexível permitindo à semelhança do calçado barefoot uma liberdade de movimentos que é importante para um andar saudável. Também em termos de design são semelhantes e ambos apelativos. A ideia que o calçado barefoot é feio já não faz sentido. As marcas têm cada vez mais apostado em designs inovadores e tão ou mais bonitos que os tradicionais. Porque conforto e beleza podem e devem andar de mãos dadas. Basta espreitar o nosso catálogo de produtos para ver que existem modelos barefoot para todos os gostos e estilos. 

Gostaste desta comparação? Que modelos tradicionais gostavas de ver comparados com os barefoot?

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